Szkoła Tai Chi Chuan, Qigong, Medytacji Andrzeja Kozaka
Czy rzeczywiście Qigong jest bardzo skomplikowaną sztuka?

Główne należy powiedzieć: Qigong – jest sztuka życia i poznawania go wykorzystując możliwości laboratorium własnego ciała, rozsądku i odczuć.

Żyć w pełni siły, ujawniając siebie życie do końca.

Kiedyś przeczytałem wypowiedz jednego Mistrza, dotyczącą duchownej praktyki : «pamiętacie: tam, gdzie tajemnica – tam kłamstwo».

I rzeczywiście, zderzając się z czasem z różnymi sposobami nauczania i nauczycielami, przekonałem się w tym, że osłoną tajemniczości przykrywa się zazwyczaj niechlujne cele i/lub nauczyciele i/lub nauczania. Kiedy Wam mówią: «to Wam nie pojąć», «to – sekretna praktyka» i tak dalej – możecie w delikatny sposób wyciągnąć wniosek, że próbowano was, pozbawić woli i zrobić łatwo kierowanym i posłusznym elementem w zbudowanym jakimkolwiek systemie.

Praktyka Qigong jest głęboko ludzka i jeśli człowiek, zajmując się Qigong, staje się mądrym, dobrym, zdolnym do miłości i oddania, do twórczości – co wysławia i jego samego i świat wokół jego – wówczas jest to prawdziwy Qigong.

Fizyczne ćwiczenia Qigong można wykorzystać praktycznie w jakiejkolwiek życiowej sytuacji.

Na przykład, w transporcie można nakierowywać energię dłoni do centrów, znajdujących się wzdłuż grzbietu. (, znajdując się w metrze, kładę ręce do kieszeni kurtki i nakierowuję energię do jednego z dolnych (Tan Tien).

Są proste ćwiczenia Qigong podczas chodu – wykorzystuje się różne sposoby przetaczania z pięty na skarpetkę.

Jest Qigong podczas posiłku. Qigong podczas snu.

Nie ma przeszkód aby w jakiejkolwiek sytuacji dyszeć brzuchem, a także zajmować się ćwiczeniami Dużego Niebieskiego Kręgu.

Faktyczno nie ma sytuacji, kiedy samodoskonalenie się jest niemożliwe. Zwłaszcza to dotyczy wewnętrznej pracy Neydan-Qigong.

Szkoła Tai Chi Chuan, Qigong, Medytacji, Uzdrowienie, Masaż w Warszawie, Gdańsku, Kijowie